2010-08-02 8条建议 远离口腔溃疡
人一旦感冒、情绪低落、身体疲倦或免疫力下降时，病毒就容易发作，引起口腔溃疡。如果您想尽快远离口腔溃疡的困扰，请注意以下几条建议。 ......[详细]
2010-08-02 了解**的原因及预防
健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态。各省市卫生组织调查表明：处于\"**状态\"的人，以中老年人居多，占45%以上，在一些从事企业管理、商业活动的人中，这个比例更高。这主要是因为生活......[详细]
2010-08-02 颈部按摩30分钟可缓解头痛
西班牙格拉纳达大学研究发现，慢性紧张型头痛患者接受30分钟按摩后，24小时内头痛症状可获得改善。 研究人员解释，传统**此类头痛多以止痛药为主，但止痛药只能暂时减缓头痛症状。紧张性头痛患者在头痛发作时，都......[详细]
2010-08-02 有利女性健康的睡姿
很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。 对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而......[详细]
2010-08-02 午餐多吃素 支持不犯困
“春困秋乏夏打盹”，阳光普照的日子，人特别容易犯困，尤其是午饭后，往往无精打采。新加坡《联合早报》近一篇文章指出，其实春困并不是睡眠缺乏，而是与人们所吃的高脂、高糖食物有关。 ......[详细]
2010-08-02 双休日健身无益于健康
随着生活节奏的加快，不少人利用双休日进行集中式健身，以弥补平日锻炼的不足。但健身导师指出，周末时间充裕，却并非体育健身的时间，这种“暴饮暴食”的锻炼方式无益于健康。......[详细]
2010-08-02 对付雀斑保美丽的偏方 让你告别斑点
长蝴蝶斑与人体内的皮肤色素有关。它是由于体内黑色素增多，且堆积在皮肤的基底细胞里所致，这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。......[详细]
2010-08-02 颈部保养 简单抹掉岁月痕迹
你知道吗，颈部一直都被称之为“易泄露女人年龄的危险区域”，虽然这个称号听着就已经让人心生担忧了，不过还是有很多女人并没有对颈部保养提高警惕，总是对颈部保养敷衍以待。是时候要“防患于未然”了，你只需在每一日的保养......[详细]
2010-08-02 打败四种毛孔问题 简单做个细致美
现在，让我们一起来分析造成毛孔粗大的主要原因： ......[详细]
2010-08-02 美女护肤 产品越混用越养颜
据日本《女性周刊》杂志调查显示，25—35岁的女性平均每人拥有护肤品十余瓶，牌子在三个左右。这些护肤品包括紧肤水、乳液、美白液和眼霜等等。 ......[详细]
2010-08-02 不起眼的美容方法让你大开眼戒
爱美的朋友你们知道吗？其实我们生活中，平常不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果；这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。你必须知道的美容习惯，今日就专送给大家吧！ ......[详细]
