5个良方清除“红痘疤”还你无痕美肌

2 痘痘已经获得了很好的控制

勤用温毛巾敷脸，一方面敷脸时能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护成分产品能够被底层肌肤顺利吸收；一方面加速新陈代谢改善脸部循环，帮助肌肤修护。如果粉刺已经得到很大程度的解决或是想用擦的方式，那么可以考虑高浓度左旋维生素c导入。

3 已经出现凹陷

已经出现凹陷就用果酸吧！使用高浓度的果酸进行角质的剥落，果酸依浓度不同，作用也有所不同。

浓度3%以下：

促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸。

浓度在3%～8%(药店可以买到)：

能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。

浓度10%以上(医疗级)：

老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进皮质层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。

4 求助医学手术

这需合格医生通过诊断和评估来进行，一般都是针对于有了“历史”的痘疤。主要的方式包括：

镭射皮肤更新术：改善毛孔粗大、较浅的凹洞。

**光：刺激纤维母细胞增生，使皮质层增厚，抚平凹洞。因为**光可以刺激胶原蛋白的增生，对红痘疤和新生成的凹洞都有帮助。

填补法：合法植入物(胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起与周围组织平整。

镭射光疗法：镭射等光照疗法如染料镭射等，对于血管增生性的疤痕有抚平作用。

钻石微雕：对问题肌肤的，如青春痘、粉刺与痘疤的，细小皱纹与粗大毛孔的改善。

做完医学美容的疗程后，重要的是疗程后的保养，目的是让疗程维持长效性更好， 藉由正支持养方式让肤质状况比以前更优更好保养，达到回复青春之梦，才不枉费做疗程所花费的时间、金钱、精神。这里很重要的一步就是防晒和美白，做好这两件工作，才能支持不会有新生的斑点冒出来！

5 吃出好皮肤

痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力--

1. 百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2. 多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。