美女吃火锅多涮蔬菜 去旺解毒

导读

近我们接诊了几个女孩子，脸上都长了痘痘，一问才知道她们平时都是经常吃麻辣的饮食或是那种很辣的火锅。”长春市中心医院中医科副主任裴智梅说。据裴智梅副主任介绍，过于辛辣的火锅在食用后，会影响到人体的内分泌系统，增加人体的旺气会导致人的脸上起痘痘。在这儿也提醒大家，面对美食每个人都会心动，但任何一种食物都需要均衡食用。像是过辣的火锅和饮食，还是偶尔为之才好。另外，总是吃辣食的人还会有这样的症状，就是有时吃完过辣的食物后，会有*、*的情况发生。裴智梅副主任说，这是因为麻辣的东西会刺激人体的胃肠粘膜，让人体肠胃功能发生紊乱，从而出现*、*。冬季也是痔疮比较多发的季节，这类患者吃了过辣的火锅后还会加重病情。

裴智梅副主任表示，适当的辣对人体有好处，在吃火锅时大家可以要些微辣口味的。如果因为人多而不方便的话，为了防止过辣的火锅对肠胃有刺激，可以将捞出的食物放在清水或是清汤中略为涮一下再吃。

多涮蔬菜有去旺*的作用

说了这么多常吃过烫过辣的火锅可能出现的疾患，这并不意味着火锅就不能食用。裴智梅副主任表示，平时大家在吃火锅时可以多加入蔬菜，蔬菜营养足且大多数都属性偏寒凉，在吃火锅时多涮蔬菜能够缓解油腻、辛辣，而且蔬菜还有去旺*的作用，能消除部分辣烫火锅对肠胃的刺激。

“因为羊肉性质温热，有大补的作用，以感冒初期的患者为例，这时总吃羊肉火锅不利于病情的发散，会导致病情迁延不愈。”裴智梅副主任说，另外对于急性扁桃体炎、急性咽炎等患者不宜吃狗肉火锅，以免加重病情。皮肤过敏的人在吃海鲜火锅时也需多加注意。

小编点评

裴智梅副主任也表示，现在火锅的总类很多，不同种类的火锅在食用时也有一些讲究。像是羊肉火锅，感冒初期、平时就有痰旺的人不宜食用