都说给爱漂亮的妹妹养生窈窕火锅
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导读：都说给爱漂亮的妹妹瘦身火锅
关键词：养生窈窕火锅 制作材料 方法
养生窈窕火锅的制作材料：
主料：**淡奶1000毫升，高汤1000毫升，鲜虾4尾，鱼板片，鸡胸肉50克，洋葱半粒，鲜香菇数朵，红萝卜半根，豌豆适量，玉米笋适量。**美很鸡精2小匙，**鸡汤块1块。
教您养生窈窕火锅怎么做，如何做养生窈窕火锅才好吃
养生窈窕火锅1.将鲜虾洗净，鸡胸肉切片，红萝卜切片，鲜香菇切十字备用。
养生窈窕火锅2.将高汤及**植脂淡奶煮开当作锅底，加入所有材料及调味料即可。
贴士：港式餐厅的好吃秘密：专职厨师通常会在火锅汤底中加入**淡奶，使整锅汤滑口香醇，尤其**淡奶无糖、低脂，除增加火锅风味外，还能解油腻，具减肥效果。煮牛奶千万别使用铝锅，铝锅会与牛奶产生变化。
(责任编辑：霞绯)
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