男性为身体健康需服对维生素

导读：年轻男性永远不了解老年男性的悲哀。想当年睡觉不用盖被子的年轻岁月，小便时永远是一柱擎天，每天晚上都要起床上厕所好几次。

想要永保年轻雄风，年轻人**要作好健康保养的工作。每天吃一颗综合维他命，天天做运动，就能够让阴茎健康强壮。身为年轻人的你，可要好好爱惜自己呢!

另一个要修正的观念就是，配合老婆而进行的结扎避孕手术，对男人的身体和性能力不会造成负面影响。因此别逃避结扎的责任，该结扎就勇敢地结扎，这才是男子汉的英雄本色啦!

「癌症、流行病学、生化指针、及预防」期刊的研究报告就指出，结扎避孕手术并不会导致*癌，维他命矿物质预防*癌的效果则值得继续开发。

西雅图研究人员针对753位*癌患者及703位正常男性进行对照，结果发现，接受结扎避孕手术的比例分别是癌症组39。4%、正常组37。7%。

但是从补充维他命的角度来看，经常服用维他命c或维他命e的人，能够让*癌罹患风险降低23%。如果经常服用矿物质锌，还能够让*癌罹患风险降低45%之多。

研究人员认为，大部分男性并不知道如何正确地保养生殖器官，因此常传出许多以讹传讹的错误观念。想要让自己性器官永**，男性朋友们可要好好地学习正确观念!

另外在林林总总的维生素大家庭中，有一些维生素对增强男性“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降，不妨试试补充以下这些维生素。

维生素A 　主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，*角质化。

维生素C　它的作用是降低精子的凝集力，有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护，缺乏维生素C遗传基因被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育。

维生素E 　有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善*，可提高尤其是生殖器部位的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。

维生素B12 　它的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量，从而提高对缺氧的耐受性，促进机体组织在缺氧环境中的活力，长期坚持素食者会因缺乏维生素B12，致使精液中精子的浓度比其他人明显低，精液产生量也较其他人少，影响正常的性功能。

小编点评：男性服用对维生素有益于身体健康。