无线网络辐射大 小心身边毒物

导读：卧室、车库、家具......你有没有想到，家里到处都可能潜在着有毒物?由美国犹他大学学博士迈伦·温茨和戴夫·温茨父子合著的《健康家庭：保护家人远离家中隐藏危险妙招》一书，详细的阐述了如何远离有毒物质。导师全面总结了多个避开有毒物质好习惯。

无线电话图

使用有绳电话。无论是在家还是在工作单位，使用常规有绳电话可使每日辐射量减少20%。

无线网络少用。与有线上网相比，无线上网辐射更大。

与微波炉保持距离。当微波炉工作时，应该与正面保持至少10步、侧面至少5步的距离，以防被辐射。

使用低密度聚乙烯塑料制品。如果不得不使用塑料制品，选择低密度聚乙烯塑料(LDPE)。切记：无论何种塑料制品，都别在微波炉中使用。

睡觉时穿棉质睡衣。1天中睡眠时间占三分之一，睡觉时应该穿安全自然材料制成的衣物，睡衣及床上用品选择有机棉质地的。先要选择舒适的面料，选择采用环保染料印染的纯棉高密度面料。

少穿免熨烫服装。熨烫五分钟可以避免长时间暴露于危害健康的物质之中。所以衣物、地毯等在清洗后进行熨烫，尽量不选择免熨烫的衣物。

洗衣时加半杯白醋。用洗衣机洗衣服，可用半杯白醋取代纤维软化剂，这样既可以减少衣物静电，也可以使衣物更柔软，穿着更舒适。

衣物干洗后别急着穿。应该挂在阳台等地方至少晾两天，让物质尽量挥发掉。切勿将干洗衣物直接腰包不瘦衣柜或者摊放在卧室里。

让床垫透透气。清洗床单时，务必打开窗户，让床垫通风透气一整天。

电器不用时拔除电源。待机状态下，电器既耗电也会释放电磁辐射。

选择红光的卧室电器。红光比白光或蓝光对褪黑的干扰更小，更有助于提高睡眠质量。

别用汽车空调换气。与使用外部空气循环相比，使用空调或加热器循环车内空气产生的污染物更多。

用天然海盐替代食盐。海盐中富含多种碱性复合物。

清洗时戴上手套。在清洗非食用物件的时候，务必戴上保护手套。

远离防腐剂。羟苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐和甲醛之类的防腐剂都具有一定毒性。在选购保湿霜等护肤品时，选用不含防腐剂的更自然的产品。

小编点评：无线网络辐射大，谨防身边毒物，养成良好习惯，让我们拥有健康身体。