川味 四川香辣盆盆虾的制作方法
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导读：香辣盆盆虾也叫水煮虾、香辣虾，在很多川菜饭馆都有这道菜，它的做法和水煮鱼有点类似，但盆盆虾的材料更鲜美，例如有竹笋、香菇等。
白虾，方竹笋、香菇、芹菜段、葱段，辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜等。
(1)先将虾用色拉油炸至金黄，方竹笋、香菇等飞水后待用。
香辣盆盆虾 (2)将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油等放入锅中炒香，加入汤熬制，放入味精、白糖、醋等调好味，捞出残渣。
(3)在调好的汤汁中放入虾、方竹笋、香菇、芹菜段、葱段等主辅料，煮开后起锅装盆即可。
香辣味。肉厚色鲜，香辣味美，川菜名品，万人钟爱。
段营养成分
白虾肉质细嫩鲜美，营养价值甚高，据科学分析，每100克食用虾中，含蛋白质20.6克，脂肪0.7克以及钙、鳞、铁等无机盐和维生素A等营养成份。
主要效果
虾肉性温，味甘，中医认为有*壮阳、开胃之效果，对食少*、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。
小编留语：
1.虾去虾线的时候，可以用牙签挑虾尾的第二三段之间，很容易拉出。
2.香辣盆盆虾不仅因为虾的营养价值糕，对喜欢吃辣的朋友更是一道美餐。这道菜鲜，辣，油水比较重，所以要放些莴笋，西芹，豆芽这些粗纤维食品，以帮助我们清理肠胃。具体用什么蔬菜，可以根据自己喜好选择。
(责任编辑：晓晓)
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