滋补火锅 乌骨鸡火锅的做法简介
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导读
乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和饮食调理作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“尊贵饮食调理珍禽”。
主料:
当归20克,黄芩20克,沙参30克,大枣10粒,枸杞子20粒,乌骨鸡1只。
调料:
精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,味精10克,鸡精20克,胡椒粉5克,料酒20克,白汤2500克。
做法:
1、姜蒜切成2毫米厚的指甲片,葱切成“马耳朵”形。
2、当归切成2厘米长的节,黄芩切成5毫米厚的片。
3、乌骨鸡宰杀,去毛和内脏,头,脚,暂成4厘米见方的块,入汤锅汆水捞起。
4、炒锅置旺上,下油加热,放姜蒜片,萄,乌骨鸡,炒香,掺白汤,放味精,鸡精,料酒,胡椒粉,当归,黄芩,大枣,枸杞子,沙参,烧沸,除尽浮沫,倒入火锅盆,上台即可。
小编点评:滋补乌骨鸡火锅强筋壮骨,*气
(责任编辑:菲儿)
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