茄子营养丰富有止痛消痈作用
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导读:正如苏颂所说:“茄子处处有之,其类有数种:紫茄、黄茄,南北通有;白茄、青茄,唯北土有之。”从颜色上看,茄子有紫色、黄色、白色和青色4种;从形态上分,茄子常见的有3种:球形的圆茄、椭圆形的灯泡茄和长柱形的线茄。
茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、
维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每10克中即含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。经常吃些茄子,有助于、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。
中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于*解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。*,容易*的人,则不宜多食。《滇南本草》记载,茄子能散血、消肿、宽肠。所以,大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人,多吃些茄子,也有帮助,可以选用紫茄同大米煮粥吃。《本草纲目》介绍,将带蒂的茄子焙干,研成细末,用酒调服**肠风下血;《滇南本草》主张用米汤调服,更为妥当,因为肠风下血和痔疮出血,都不宜用酒。把带蒂茄子焙干,研成细末,更常作外用。
编辑点评:茄子有“*、止痛、消痈”的效果,确为经验之谈。
(责任编辑:化十)
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