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一定谨慎用办公室“防感冒偏方”

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换一换

导读:近日天气多变,办公室感冒发烧人数激增,一些尚未咳嗽流涕的办公族为了不被传染,纷纷搜寻“不通风环境下如何不被传染感冒”的良方。记者采访中医导师发现,被白领热捧的这些民间土方里,有些有**科学性,但有些却不适合所有人,盲目遵循不利健康。

点穴法近在网上很流行,据说揉动合谷穴、列缺穴,就能起到防范作用。记者采访了上海中医药大学附属曙光医院呼吸科主任张炜,他表示,列缺穴属太阴肺经,如果推拿手法正确,确实有预防和辅助**感冒的作用,而合谷穴和感冒利咽等无关。他提醒,由于推拿讲究手法、方向,穴位也不可乱按。

某健康网站上说,用薏苡仁熬水搓手心、熬水饮用对预防感冒很有效。张炜主任表示,薏苡仁对暑湿感冒、*等有效,眼下冬季的感冒以风邪为主,用薏苡仁不合适。

对于喝姜汤,张炜主任表示,如果是受了风寒,可以喝一些。但如果是热性体质,就不**合适。有的人表虚,皮毛孔松,生姜有开汗孔发散的作用,喝了更容易感冒。

小编点评:三种预防感冒的良方,种是自制养生茶,用胖大海、木蝴蝶、菊花泡茶喝,有*利咽解表的效果,保护上呼吸道。第二种是凉水洗脸后,用小鱼际(小指外侧的肌肉),从鼻翼两侧的迎香穴到眉毛中间的印堂穴来回搓,搓到发热为止。第三种是房间里放个加湿器,悬浮颗粒包括容易附着在水蒸气上,变重后沉到地面,等于减少过敏源。

(责任编辑:阿星)

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