一定谨慎用办公室“防感冒偏方”

导读：近日天气多变，办公室感冒发烧人数激增，一些尚未咳嗽流涕的办公族为了不被传染，纷纷搜寻“不通风环境下如何不被传染感冒”的良方。记者采访中医导师发现，被白领热捧的这些民间土方里，有些有**科学性，但有些却不适合所有人，盲目遵循不利健康。

点穴法近在网上很流行，据说揉动合谷穴、列缺穴，就能起到防范作用。记者采访了上海中医药大学附属曙光医院呼吸科主任张炜，他表示，列缺穴属太阴肺经，如果推拿手法正确，确实有预防和辅助**感冒的作用，而合谷穴和感冒利咽等无关。他提醒，由于推拿讲究手法、方向，穴位也不可乱按。

某健康网站上说，用薏苡仁熬水搓手心、熬水饮用对预防感冒很有效。张炜主任表示，薏苡仁对暑湿感冒、*等有效，眼下冬季的感冒以风邪为主，用薏苡仁不合适。

对于喝姜汤，张炜主任表示，如果是受了风寒，可以喝一些。但如果是热性体质，就不**合适。有的人表虚，皮毛孔松，生姜有开汗孔发散的作用，喝了更容易感冒。

小编点评：三种预防感冒的良方，种是自制养生茶，用胖大海、木蝴蝶、菊花泡茶喝，有*利咽解表的效果，保护上呼吸道。第二种是凉水洗脸后，用小鱼际(小指外侧的肌肉)，从鼻翼两侧的迎香穴到眉毛中间的印堂穴来回搓，搓到发热为止。第三种是房间里放个加湿器，悬浮颗粒包括容易附着在水蒸气上，变重后沉到地面，等于减少过敏源。